终身体育意识培养的四要素


     如何培养学生的运动兴趣,提高学生终身体育的意识呢?笔者结合自己的教学尝试,谈几点体会。
    一、把握前提,让学生获得参与运动的满足感
    学生能否快乐地参与到体育活动中来,很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。如果体育教师能先行设计好体育活动,使学生在多年的体育学习中找到自己喜爱的运动项目,不管学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义,其实他们已经在不知不觉中接受了体育。因此,体育课的教学设计就应该让体育课成为学生们渴望参与其中的空间,成为孩子们运动的乐园,多增设一些体育比赛氛围,让学生充分展示自我,让学生获得参与运动的满足感,这样,学生们就能亲身感受到运动带来的乐趣和满足,就能更加积极地参与到体育活动中,就能逐渐把教师培养学生的运动兴趣转化为自觉自愿的运动习惯。
    二、抓住根本,培养学生自我锻炼的能力
    培养学生的自我锻炼能力,是学校体育教学的重要内容之一,也是促使学生养成终身进行体育锻炼的意识、习惯和能力的根本。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢?本人认为,要将自我锻炼能力的培养贯穿于整个教学过程的始终。教师在课堂教学中,除了技术教学外,要着重培养学生的认识能力,使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识,充分激励学生的学习动机,发挥学生的主观能动性,调动学生的运动兴趣,促进学生锻炼的积极性、自觉性。同时,在体育教学中,要特别培养学生在独立锻炼过程中,对练习的次数、运动时间、运动强度、动作自我纠正等方面的自我调控能力。这将对学生的终身体育打下良好的基础,使学生终身受益。
    三、运用手段,促进教学方法的多元化
    伴随着现代化教学手段与学科教学的不断整合,体育教学方法的改革也应该紧跟时代不断推陈出新。如:教师在一节课中交替使用讲解示范法,可以用预先录制好的示范动作进行讲评,反复演示容易出现的错误动作,甚至可以用录像的方法把学生练习的动作录下来进行剖析。这样,多种体育教学方法合理交叉结合使用,不仅提高了教学的效果,而且使学生们从小就喜欢体育。 
    四、着重关键,加快教师素质的自我提高
    本人在多年的体育教学中,就经常遇到这样一个问题,就是学生各有各的兴趣和爱好,学生不懂的体育方面的知识自然而然地找体育教师来帮助。这样,体育教师的素质高低就很关键。有些运动项目是自己的专长,就很容易帮助学生解决困难。有些项目是自己的弱项,就很难做到。因此,体育教师要充分认识到,作为体育教师必须具有较全面的专业知识和技能,只有不断提高自己的知识面,才不会出现尴尬的场面,教学才会得心应手,也才能赢得学生们的信任和欢迎。这样,对学生的终身体育意识的养成将会起到潜移默化地影响。
    总之,学校体育教育是学生终身体育意识培养的关键,它不仅为学生终身体育打好体质基础,更重要的是培养了学生终身体育的意识、习惯和能力。