新课程实施过程中学生体育能力培养的策略研究
单位：江苏省溧阳市南渡高级中学；地址：江苏市（省）溧阳市；邮编：213371
摘要：人类社会的物质文化生活水平在不断提高，人们更加关心自己的健康状况和生活质量，体育与健康课程在这种情况下产生，它强调“康第一”、“终身体育”的思想。在课程改革的发展中，加强对学生的体育能力培养，有利于学生整体素质的提高，有利于学生终身体育的养成；加强学生体育能力的培养，有利于学生未来的健康生活质量的提高，打下坚实的基础；加强学生体育能力的培养，才能为适应现代生产和生活打下扎实的身体和意志品质的基础。本文阐述了体育能力的概念界定，提出了培养学生体育能力的方法策略。
关键词：新课程 实施 体育 能力 培养
人类社会的物质文化生活水平在不断提高，人们更加关心自己的健康状况和生活质量，体育与健康课程在这种情况下产生，强调“康第一”、“终身体育”的思想，培养学生的运动爱好和专长及坚持锻炼身体的习惯，促进学生的身体、心理和适应能力等方面的健康、和谐发展。体育新课程的实施过程中，大家都注意到只注重教学过程中“三基”的传授，是很不够的。要贯彻、落实好“健康第一”“终身体育”的指导思想，让学生学会健体、学会生存，这就要求我们必须重视对学生体育能力的培养。让学生学会正确的运动知识、技巧、技能的基础上掌握科学的锻炼身体的方法，提高终身体育锻炼的能力。本文通过调查教师、学生对体育能力的认识及实施，分析教师、学生对体育能力的态度、认识、实施，围绕体育新课程在实施过程中学生体育能力的培养，提出了一些方法策略。
一、 概念界定
1、体育能力的概念：《体育与健康.课程与教学论》一书中：金钦昌认为“体育能力是指由个体的体育智慧、体育知识、体育技术及技能（熟练）构成一种个体身心品质的综合体，它在体育运动中表现出来，能完成一系列的体育活动，是个体适应并胜任体育运动的可能性与现实性相统一的身心品质”。它的基本结构包括：基本活动能力、运动能力、自我锻炼能力、自我评价能力、适应能力。综上所述，我们可以知道体育能力是一项综合评价的反映，是在系统教育的基础上所获得的能力。体育能力的教学策略就是在体育教学过程中，教师根据学生、场地器材的实际情况，为完成培养学生体育能力为主要目的教学任务而产生，包括教学方法的选择、材料的组织、对师生行为的规范等。
2、体育能力与新课程、体育知识技能的关系
1） 体育能力与新课程：中学体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进中学生健康为主要目的的课程。根据“终身体育”的指导思想，学校体育教学应该以“健康第一”和“终身体育”为主线，以学生终身受益为出发点，发展学生的全面体能、提高健康水平，培养运动爱好和专长，掌握和养成科学的锻炼身体的方法、习惯，形成健康的生活方式，中学体育教学必须重视学生体育能力的培养，为学生的未来生活，奠定终身体育的基础。
2）体育能力与体育运动知识技能掌握：体育能力不是体育知识、体育技能的简单相加，但无论是发展体能，还是发展学生的体育能力都是以一定的知识、技能为基础的。通过体育课向学生进行较为系统的体育运动、卫生保健、健康知识教育，使学生掌握和运用体育锻炼和体育娱乐的知识。如果学生能熟练地掌握所学的体育知识、技能和技术，并能创造性地运动到锻炼身体中去，如果能在某一动作技术、同学间提出不同的见解，并正确较好地合作完成动作，这就是体育能力的体现。
二、 学生体育能力培养的策略
1、以学生发展为中心，重视学生的主体地位
主体性是人的本质的最根本的属性，发展人就是要求发展人的本质属性，教育的基本功能就是发展人、完善人。在教学过程中，教师要用多种有效的手段和方法，激发学生的兴趣，引导学生积极地参与体育活动，把学生主动、全面的发展放在首位，突出学生的主体地位，创造性地运用教学方法，营造和谐、民主、宽松的教学氛围，挖掘教材潜在的兴趣点和育人功能，让学生明确“为什么学”和“怎么学”，使学生由“要我学 ”向“我要学”“我要练”转变，促进体育能力的提高。
2、提高课堂教学的有效性，促进学生有效学习
张璐文指出“有效教学是指教师遵循教学活动的客观规律，以尽可能少的时间、精力和物力，取得尽可能多的教学效果”，他根据约翰.卡罗尔的教学模式改编了有效教学结构图：
学生性向
学生学习（目标）动机 教学设计 教学质量 激 励 时间（额定） 学习成果 教学效果（单位 时间内取得成绩 取得的 成绩） 实际投入时间 （任务时间）
（载自《体育与健康.课程与课程论》）
提高体育教学有效性的方法：第一，激发学生的学习动机、保持学生学习兴趣；第二，学习内容学生理解、学习目标学生尽力能达到；第三，教师的教学方法适宜学生的年龄特点；第四，教师的教学组织有利于学生的兴趣保持。课堂教学的有效性能促进学生的有效学习，是提升学生体育能力的有效手段。
3、构建平等互助的师生关系
新课程强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，所以我们要建立一种平等、开放、平等、交流、互动的新型师生关系，充分调动学生的学习积极性、主动性。体育教师作为教学的策划者、组织者、设计者和引导者，是沟通学生与教学的桥梁，是学生学习体育的引导者和促进者，学生作为学习体育的主体，同教师应是一种合作与交流的关系，而非被动的受教育者，只有这样，师生间才能够互相尊重、互相理解、互相信任，才能建立一种积极、合作、有效沟通的教学氛围。我们的体育课堂应该成为学生学习的乐园、创造的沃土、求知的海洋。教学中重视学生的情感体验，尊重学生的个性，在友好、平等、信任的课堂教学环境中，引导学生积极参与活动，培养学生良好的体育习惯，促进学生体育能力的培养。
4、面向全体学生，关注学生的个体差异和不同的需求
人的发展过程中，差异性是客观存在的，人的体能和运动技能状况并不仅仅与后天练习和发展有关，而且与其先天遗传也有极大的关系，从健康的角度看，每个人的运动需求和运动表现都不尽相同，我们体育教师应该尊重学生的人格，关注个体差异，满足不同需求。因此，我们应该充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，并根据这种差异确定学习目标和有弹性的学习内容，突出有利于学生发展的评价目标；以学生的体育活动内心的需求为核心，创设能引导学生主动参与的教学环境，激发学生的学习积极性，培养学生掌握和运用知识的态度和能力；在教师引导、帮助下找到“表现自我”的领域，让学生认识自己，显示“自我”的存在；采用多元评价，给不同层次的学生一个合理的评价，使每个学生都体验到学习和成功的乐趣，以满足他们身心发展的需求，使每个学生得到充分的发展。
5、学生体育能力的培养的途径是：（如图）
激发 动机 培养 兴趣 主动学习 参与 掌握体育与健康的 知识、技能
提高运动（评价） 能力 形成自我（辅导）锻炼的能力 体育能力的 培养
1）动机是学习的前提，兴趣是载体。教师只有激发学生良好的学习体育的动机，才能培养学生的学习兴趣，在教师的组织下、师生的互动、生生互动，学生积极的、主动地参与到体育与健康的课堂教学中。
2）教师要充分挖掘学生对运动的内在的乐趣，无论是讲解、示范和组织教学，都要引起学生的兴趣，调动学生参与运动的积极性，并让学生感到参与运动对自己体质增强的实效，从而激发学生对运动的爱好。
3）在良好的动机、兴趣的指导下，学生会自觉去掌握一定的体育与健康的知识、技能，积极锻炼，形成自我锻炼的习惯，促进体育能力的培养。
4）促进学生运动爱好和专长的形成，让学生在体育活动过程中，充分体验运动的乐趣和意义，自觉、自主的掌握体育活动的知识和技能，提高自我锻炼的能力，奠定终身体育的基础。
中学阶段是学生发展智力和体力的重要阶段，是培养创新精神和开拓能力、现代化的思维和素质、坚强的体魄的关键时期，我们一线体育教师应通过各种有效的途径，促进学生体育能力的发展，为学生的未来发展打下扎实的身体基础，为提高未来的生活质量奠定基础。
参考文献
[1] 季浏，主编，体育与健康课程与教学论[M].浙江：教育出版社，2003.8：68—70.
[2] 季浏，主编，体育（与健康）课程标准研制组 ，编写，体育（与健康）课程标准解读[M] 湖北：教育出版社，2002.
[3]中华人民共和国教育部制定，普通高中.体育与健康课程标准（实验）[M].北京：人民教育出版社，2003：2—3.