随着生活的进步，人们对养生的重视程度越来越高，所以现在有很多养生的产品出现，但是相比与其他的养生产品来讲，养生酒还是最有优势的，因为酒本身就是对身体有益的，适当的往酒里面泡东西，对身体更加有好处，但是你知道在酒里泡什么东西最好吗？
一：人参泡酒
方法：人参30g，白酒1200ml
1.用纱布缝一个与人参大小相当的袋子，将人参装入，缝口；
2.放入酒中浸泡数日；
3.之后倒入砂锅内，在微火上煮，将酒煮至500～700ml时，将酒倒入瓶内；
4.将其密封，冷却，存放备用。
作用：人参酒可补益中气，补元气。用治身倦乏力，病后体虚。
二：当归泡酒
方法：当归切片，白酒55度
1、将当归饮片与白酒（55度）一同置于酒坛内，密封浸泡10天，用时取其上清液。
2、一日2次，每次30-50毫升，饭前饮服。
作用：具有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的作用，能主治血虚诸证、月经不调、经闭、痛经等诸症。
三：玫瑰泡酒
方法：干玫瑰花，白酒
1.把玫瑰花放入容器中，放入冰糖。
2.倒入白酒，蒙上保鲜膜。
3.密封一个月，把玫瑰花捞出来，剩下的酒就可以饮用了。
作用：长期饮用该酒具有美容、养颜、和血散瘀、清心健脑、滋阴补肾、健脾益胃之功效，是滋养保健之佳品。
四：枸杞泡酒
方法：枸杞，白酒
1、选料：选取上等成熟的宁夏枸杞，挑除发霉变质的劣质果和其他杂物。用清水快洗去除灰尘等杂质，然后在太阳下曝晒至干备用。再选用一般饮用酒并检测度数。
2、容器准备：浸泡枸杞酒，容器可选用带盖玻璃缸、瓷缸等。将容器洗净晾干。
3、其它物品的准备：准备绢布和纱布，清洁水（脱臭）。
4、破碎：将晒好的枸杞碾碎（或用钢磨打碎），要求均用，露出种子。
5、浸泡：将破碎的枸杞放入容器内，再注入白酒，一般比例为 每1000克白酒加300克枸杞，搅匀封口放在阴凉干燥的地方，开始时每2-3天搅动1次，7天后，每2天搅动1次，浸泡2周后即可过滤。
6、过滤：将泡制好的酒缓缓地通过绢布或纱布（纱布需用4层）滤入另一个容器内。最后将枸杞用力挤压至无酒液滤出时将其扔掉。把过滤好的酒液放置7天后进行2次过滤，绢布需用2层，纱布需用6-8层；如上所述缓缓过滤，这时得到的液体应为橙色透明的液体，置于阴凉处静静地密闭放置30天，容器底部如有沉淀或液体仍有浑浊可进行多次过滤，也可选用机械过滤。
7、调配：根据饮用的需要，可将泡制好的枸杞酒调成不同的度数。一般饮用枸杞酒都是较高度数即24-55度。
经泡制后酒度会下降，造成每批酒的度数不同，应调成统一酒度。具体做法是用酒度计测出泡制后的酒度，计算应加入的酒精量，注入调匀即可。
作用：变白轻身，乌髭发。精血虚损。增强肌体免疫力，抗肿和抗老作用。
我国的泡酒有着非常悠久的历史，自古可用来保健，对身体的益处很多，但是我们中国酒志网建议大家服用养生酒也要控制剂量，一般每天饮用15-30毫升即可。