品酒养生:帮助女性补血养颜的几款药酒_品酒养生


品酒养生:帮助女性补血养颜的几款药酒_品酒养生_

  因为冬季冷风较多,空气干燥,多数女性的皮肤容易出现干燥、缺水、发红、长斑等情况。其实不用昂贵的化妆品来补救,自己泡制几款补血养颜的药酒,也可以帮助皮肤安然度过寒冬。

  玫瑰药酒

  玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼,这类病症往往多见肝郁气滞,伴随有胸胁胀痛,月经不调,或伴有胸闷、气滞、喜欢叹气、抑郁等。另外很多女性都会遇到乳腺增生等乳腺疾病的困扰,而乳腺疾病与肝气郁结有关。这些病症都适合喝玫瑰花泡酒。

  玫瑰酒的制作方法:取鲜玫瑰花350克,黄酒1500毫升,将玫瑰花泡在酒中,由于玫瑰花瓣很薄,其成分极易渗透出来,浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。

  阿胶药酒

  阿胶有很好的补血、止血、滋阴润燥的功效,也是女性强身健体、美容养颜的最佳补品之一。对于月经不调的女性尤其适合服用阿胶,血虚者可用阿胶补益,血多者用阿胶来固摄,血少者用来行血。另外,有理论还认为,阿胶富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,服用后会使面色红润,肌肤细嫩、有光泽、弹性好,而且有一定的祛斑效果,所以也用以护肤养颜。  

  阿胶酒的制作方法:阿胶400克,黄酒1.5升。把阿胶捣碎,置于黄酒中,上火慢熬,令其烊化后,装瓶备用。

  四君子药酒

  以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典药方,其主要功效是益气健脾。都市女性由于工作压力大,经常熬夜,很多人存在气虚问题,工作到下午就会感到很疲倦,说话中气不足,胃口也不好,饭量很小,大便也不易成形。用“四君子”可以煎饮,也可以泡酒。对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善。

  四君子酒的制作方法:党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克。四种药材加上1000毫升黄酒或白酒,泡一个月后即可饮用。

  四物药酒

  很多女性对“四物汤”并不陌生,它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”,是中医药典中补血调经的经典药方,除了用它煎饮外,也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄缺少红润,冬季容易手脚冰冷,都是可以用这四种药材来泡酒喝。坚持饮用可以活血化淤、排出血块,减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状况,让手脚不再冰冷。气血顺畅了脸色自然就红润,肌肤更光滑,看起来会年轻好几岁!

  四物酒的制作方法:当归、熟地、白芍各50克,川芍20克,黄芪30克,防风、葛根各100克,白酒1000毫升。将的7味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7天后,过滤去渣,即成。

  如今寒意越来越浓,以上的药酒除了美容养颜之外,用来滋补养生、强身健体也是不错的选择。对于一些阳虚、肾虚等人群,平时喝一点药酒,不仅能补肾壮阳,还能祛风活血,具有很好的养生功能。