高中年组体育工作计划(2)


教学进度表

 

周次

课时

教学进度

1-2

1学习《中学生体制健康标准》2理论课

3-4

队列队形及广播体操练习

5-6

1篮球基本技术2组合练习3教学比赛

7-8

1肩上投篮2运球低手上篮3篮球裁判法

9-10

1运球变向2组合技术联系3教学比赛

11-12

教学比赛 篮球技术考核

13-14

1快速跑、耐久跑2跳高技术练习

15-16

1快速跑教学、耐久跑教学2跳高练习

17-18

1脚内侧、背正面踢球2掷界外球3裁判法

10

19-20

1足球教学比赛2技评考试

11

21-22

速滑课陆地模仿练习

12

23-24

1速滑基本技术练习2上冰练习

13

25-26

1直道滑行2停止练习

14

27-28

弯道滑行基本技术

15

29-30

1完整技术动作2评价考核

16

31-32

期末总评