李子味酸酸的,能促进胃酸和胃消化酶的分泌,并能促进胃肠蠕动,因而有改善食欲,促进消化的作用,尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效,新鲜李子肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸,有利尿消肿的作用,对肝硬化有辅助治疗效果,而且李子中含有的多种营养成分,有养颜美容、润滑肌肤的作用,李子中抗氧化剂含量高的惊人,堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”,受到大家一致喜爱,其实李子不仅可以当做日常水果食用,还可以制成李子酒,李子的香味加上酒香,一定十分美好,大家不禁要问了,李子酒怎么做呢?自酿李子酒工序复杂吗?
1.李子洗净晾干。然后用小刀切十字花刀,方便李子汁的流出,李子上白色的是天然酵母,不要洗得太干净。
2.准备一瓶白酒。
3.无油无水的玻璃瓶中放李子,冰糖,白酒浸过面,2个月之后开瓶。
4.你可以尽情享受李子酒的美味啦。
除了美味之外其营养价值也是不可忽视的:
1.降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用。
2.美容养颜,《本草纲目》记载,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以“去粉滓黑黯”,“令人面泽”,对汗斑、脸生黑斑等有良效。
3.李子的酸味是柠檬酸、苹果酸的效果,甜味是果糖、葡萄糖的作用,含有丹宁、维生素,因此对恢复疲劳、增进食饮、催眠很有效。
李子酒被称为塞尔维亚的威士忌和蓝色的金子,李子酒在塞尔维亚的地位就如同茅台在中国的地位,所以也渐渐成为了国内很多人健康品酒的理想选择,闲暇之余,大家不妨尝试自酿李子酒,相信你可以感受到李子酒给你带去的快乐!