1，底妆：拉丁舞比赛中，不需要吧皮肤图的很白，主要是要吧皮肤的颜色涂的均匀，并且立体富有光泽，全身应该涂满是专门比赛使用的油彩，呈现古铜色健康的肌肤。脸部选用的粉底液也要是深色的，面部T字部位用的颜色比两腮后部的浅一号色，如果没有两个色号的粉底液也没有关系，可以再之后的步骤不久
2，眉毛：可以根据你的喜好来画，因为我不知道你的脸型，你平时选择的眉形可以用上，但是眉尾不要耷拉下来，如果你的眉毛平时是眉尾下垂的，那建议你剃掉后半段眉毛，然后后半段完全用眉笔画的，要往上挑起的，很精神很杀气腾腾的那种，眉毛不能画的很细，要粗一点，远看才看到见，目前T台上的眉毛流行趋势也是粗的 ，然后在眉毛和到鼻子两边的地方，打鼻影，用棕色眼睛就可以
3，眼妆：先带假睫毛，买长的，浓密的，有一种睫毛上面有镶钻的，那种戴起来最闪，适合拉丁舞比赛，带了眼睫毛以后，眼线要画的粗，上眼线和下眼线要接到一起，眼尾网上挑起，但是注意不要和眉毛平行，眼影根据你的服装的颜色，简易你用桃红色系或者紫色系的眼影膏，里面含很多珠光粉粒的眼影膏，切不可用和服装一样的颜色，绿色也不可以。举例如果用桃红色系，如果你是双眼皮，简易你先用一个中桃红打满眼睑，你把双眼皮褶子你面的颜色画深一点，可以用深咖啡，然后在靠近眼尾的半个眼睑上画深桃红的眼影，这个时候双眼皮褶子里面的深咖啡要再带出来一些，和这个深桃红结合，最后在靠近眼头的前半个眼睑画浅桃红的眼影，下眼线的地方也画中桃红的眼影，如果你用带钻的假睫毛就不用刷睫毛膏，要是不带钻的，你可以刷睫毛膏，把自己原来的睫毛和假睫毛刷在一起，下睫毛一定要刷，然后在眼睛下面画白色亮粉
4，腮红：在脸部苹果肌上（就是笑肌）画上带金属光感的粉色或者橘粉色腮红，到颧骨的位置后换深一号颜色，扫到耳根处，也带到后腮，然后吧两个腮帮子吸住，两个腮帮子就会凹进去，在凹进去的地方扫几笔古铜色的侧影，然后放松脸部，慢慢衔接古铜色和刚才深一号色的腮红
5，定妆，提亮，上含有金色亮粉的定妆粉，不要上很厚，但是要用力按在脸上，讲装钉牢在脸上，最后在眉骨，鼻梁，额头，下巴，这四个地方弄上高光粉，就OK了
6，唇妆：先涂润唇膏。然后用深粉色的口红画嘴唇，注意边缘一定要清晰，如果你的嘴唇片薄，可以画厚一点，最后上一层唇彩，带亮粉的那种
7，把鼻孔四周的粉擦掉，看上去鼻子更立体，
我也是一位拉丁舞者，最主要的是眼线，和睫毛，如果你不会画的话，你可以去发廊，叫那里的画
盘头：讲究干净利落，喷点发胶，旁边不要有碎头发。先扎一高马尾，紧紧地绕圈挽起来就行了，如果头发长多缠几圈，最后用皮筋或发簪固定住，最好用带羽毛或亮钻的发饰，最后左右甩头试试，保证不影响动作。
其实必须舞要跳的特别好、跟发型没多大关系、只需要把头发整齐的盘起来、额头要光就OK了、整那些发型没用，真的，相信我。
其次是化妆要稍微夸张些、这是必须的，在赛场上最好不要化淡妆、
你让她去那些婚纱店化吧、或是自己化也行、还有眼睛的颜色最好跟拉丁裙的颜色吻合、这样比较搭、像我是蓝色的、我眼影就化的蓝色的、
如果你不相信我、你可以看看那些赛场上跳的好的、是不是发型是盘起来的、整那些花里胡哨的没用、我第一次也这样、但我后来懂得了、你也可以看看网上的视频、哦 对了 还有一定要带假睫毛