跳绳

比

赛

1、 两人三脚跑接力

2、单人绑腿跳接力

要求学生相互合作，共同取胜。

老师：1.结合前面的内容，充分利用教学器材---跳绳，组织学生进行二人三脚跑接力和单人绑腿跳接力游戏，距离为14M。

2.老师对游戏规则做讲解。

3、强调学生在绑跳绳的时候要把多出来的绳子处理好，以免产生不安全因素。

学生：1、 学生自己动手绑好跳绳， 可自己选择规定范围内比较合适的位置绑腿。

2、学生对所要进行的练习熟悉，然后在老师的指导下进行比赛，看哪队获胜。

1.学生自己动手选择不同的方法绑脚，发挥学生的自主创造能力，增强学生的社会适应性。2.学生之间的配合可以增进学生的团结合作精神。

3.针对比赛结果，可培养学生的团队认同感。

两人三脚跑接力队形：

单人绑脚跳接力队形：

各

1

次

10分钟

放

松

1、放松练习

2、小结全课，布置课外作业

3、收拾器材

4、师生再见

老师:1、带领学生围绕半个篮球场，手拿跳绳做各种放松操，用音乐和口令去感染学生，让学生机体放松。

2、布置好课外作业，让学生在探究中学习知识。

学生：1、在老师的带领下结合音乐手拿跳绳完成各种放松操练习。

2、听老师总结全课。

通过放松，使学生机体恢复到运动前的状态。

最后队形：散点（围在老师周围）

1次

4分钟

场地

器材

篮球场一个、单人跳绳41根

录音机一台、沙袋21个。

反馈

课后小结