在当今社会，舞蹈作品中的技巧成风，几乎到了无技不成舞的地步，甚至还出现了男女技巧换位的发展趋势，男演员越来越软，从阳刚之气转向阴柔之术，女演员大量倾向男演员技巧动作，练得比男性还有“阳刚之气”。更多舞蹈中甚至出现杂技中的高难度技巧，达到人体的极限。众多舞蹈赛事中，舞蹈作品中的技术技巧含量日益增多。舞蹈技巧在舞蹈作品中是不可缺少的一部分，但是并不能代表全部，它只是用来表现情感的手段之一，优秀的舞蹈作品应是把情感、动作、技巧完美的统一。
技巧在舞蹈中如果处于技巧与舞蹈分离、舞技相拼的状态，一味去展示技巧，是比较低级的技巧运用手法。技巧是让自然身体的骨骼和肌肉达到一种极限，做出正常身体无法完成的动作，所以在舞蹈作品中擅长表达激烈的情感，将情绪推向高潮。《舞狮人》这个舞蹈作品刻画的是民间舞狮艺人的形象，但在表演中，这位男演员的腿竟然搬到200多度。此技巧是该男演员特有的技术能力，舞蹈编导为了炫耀技术，有意设计了这个动作让演员控腿到了极限，孰不知过犹不及，过头、过度的使用技巧只能成为卖弄和炫耀，喧宾夺主、扰乱大局。技是为艺而存在的，不仅要用的充分、用的尽意，而且也要用得恰当，用得适得其所。能做到技巧与舞蹈相结合，巧妙得使舞中有技，技舞相融，才是运用技巧的上佳境界。恰如其分的把技巧的编排和演员的情绪化表演以及舞蹈的风格有机衔接起来，使技巧符合于舞，符合于人物形象，让技巧看起来不多余、不生硬。在此层次上还有更高的境界，就是技巧融于作品，不见踪影。技巧不再是技巧，完全融化为舞蹈动作来表达情感。提升到文化层面的品位，从文化层面寻找“艺”的基点，把“技”与“文”的深度相结合，从而化到“艺”的高度。
现在，舞蹈日趋技术化，技术日趋杂技化，舞蹈赛事日渐竞技化成为一种业内明显的状态。
在对部分舞蹈系学生进行的抽样调查中得知，认为舞蹈中的技术技巧在舞蹈中起着重要作用的比例为89%，95%的人喜好技巧与舞蹈相结合、比例得当的舞蹈作品，2%的人喜欢技巧所占比例大、难度高的，3%的人喜欢技巧偏少的舞蹈。由此可见，从观赏性来说，并不是技巧含量越多就越受到观众的喜欢。
舞蹈技巧有丰富的内涵，是舞蹈表演艺术的重要组成部分，是塑造人物、表现剧情、烘托气氛不可缺少的手段，但不能片面地以动作技巧来代替舞蹈技巧。杂技舞蹈化是杂技的复兴，但是舞蹈杂技化却意味着舞蹈的干涸。舞蹈是一种表达情感的艺术，技术融入舞蹈要求精勿滥。
舞蹈作为表现情感的艺术手段，需要更深刻和正确发展。技巧与舞蹈应该携手并进，因为离开技巧，离开身体的健康和正常发展，就不可能有真正的舞蹈。舞蹈技巧是演员表达感情之手舞足蹈后更为强烈的表现，可以说是演员内心感情的极致。所以舞蹈技巧是舞蹈的一部分，该出现时才出现，感情不到时出现了只能是哗众取宠，毫无意义。舞蹈的主要目的是一种思想情感的表达，而杂技的技术主要突出其惊、奇、险。运用高难度技巧时需有一个前提，即要运用得恰到好处，能有机地融入整个舞蹈作品动作中去，合理表达情感。这样，技巧动作难度越高，演员完成得越干净利索、轻松稳当，它的观赏性就越强，其审美价值也就越高。