胯位大体上有三个方向：左右、前后和上下。
从未学过国标拉丁的人，尤其是舞厅里广场上那些爱跳舞却不会跳的大婶大娘们，以及想学国标却不得门道的年青人们，看别人跳伦巴觉得好看而自行模仿的，十之八九会扭腰扭屁股。她们是看到了伦巴舞臀部的运动——这里我们专业点，换个词叫“胯位”——她们看到了胯位的左右运动。
已经开始学国标拉丁，但是还没有理解伦巴动作的内在技术原理的舞友，知道左右摆胯是不对的，进而强调前后转胯。从“摆”字到“转”字，已经是一个质的飞跃。但经常看到有些人强调胯的前后换转了，又把胯的左右位移彻底扔了，也是犯了大错。伦巴绝对有旁胯位的，否则它也不会给那些阿姨大婶那么深的印象，只是旁胯不是刻意摆出来的，而是挤压自动生成的。
上图这种胯位只会生硬地前后动的情况，其实还真不能称为∞字胯，倒像一个X胯，因为它没有向左向右的运动，只有向前向后的运动。要画出∞字，必须有柔和的左右运动才行。
做出这种顺滑的∞字，才算是有点点基础了，但是，这与前面的几种情况一样，都只是平面上的运动。
深入学习伦巴动作的骨灰级体育舞蹈爱好者很快就会发现：纵使我做到了“旁胯+前后胯”，我的伦巴味还是差很多，究竟是不是少了什么东西呢?对了，少了高低胯。你在高手胯骨处画一根水平线，就会发现：胯位从来都不在水平线上逗留，胯的左边右边永远是一高一底地持续转换。
这样的胯，不仅有平面的延展，还有高低的变化，这才是真正的∞字胯。