当你听到了伦巴舞蹈的节奏××× ×× ×× ××之后，这个节奏已经告诉了你该乐曲的速度，这个速度才是你跳舞的关头，与伦巴舞蹈的节奏××× ×× ×× ××没有很大关系，这个节奏的主要目的一是告诉你乐曲的速度，二是告诉你第一拍的位置，因为你的舞步不是踩在××× ×× ×× ××这个节奏的某个×上，而是必需踩在拍子点上。也就是你日常平常说的ONE、TWO、THREE、FOUR。
打个例如，伦巴舞的节奏是4/4拍子××× ×× ×× ××，第一拍有三个音，后面的三拍都是两个音，不管是几个音，伦巴的根基拍点都是ONE、TWO、THREE、FOUR，你只是按照伦巴舞蹈的舞步特点在走ONE、TWO、THREE、FOUR的节奏点，节奏点在每拍的强位置上。而每一拍的音符可能是一个音、两个音、三连音、四连音等等，你绝对不会在一个三连音的单拍中走三步或两步，你最多走一步或一步也不走，如不美观你必然要在近似于××× 这样的三连音上一个音符走一步的话，不单不成能，还会很滑稽。你自己可以在没有人的时辰试一试。
有一个问题，在跳舞时，到底需要音乐是随和舞蹈，仍是需要舞蹈去姑息音乐。谜底是舞蹈姑息音乐。这点对舞蹈人很主要。你必然看到过舞蹈人一遍一遍的在舞蹈操练中去寻找、顺应音乐的点，你什么时辰看见音乐一遍一遍的去寻找舞蹈的点。舞蹈人在表演的时辰会说，请放音乐，音乐起头往后，舞蹈者在找到了节奏和速度往后，融进音乐中去。如不美观是舞蹈人说，请看我跳的速度和节奏来放音乐，然后就上场跳伦巴或恰恰恰，会怎么样。结不美观只能是音乐与舞蹈脱离成“两张皮儿”。就像演唱与伴奏的关系一样，歌者在选择了调号往后，音乐起头吹奏，歌者要顺应音乐的音高节奏速度强弱转变，如不美观歌者脱离了音乐，我们说歌者“跑调”了。借用一下音乐的术语用在舞蹈上，如不美观你不能跳进音乐琅缦沔，你就是“跑舞”了。
继续往深处说。在一个舞蹈中，不管是芭蕾舞、拉丁舞、踢踏舞、爵士舞或者其他艺术舞蹈，在你一个年夜的扭转或着是跳跃的时辰，音乐对你最主要的是什么？是每一拍中有几个音符吗？显然不是，这时，你心中只能记住你的动作要做够几拍或几个小节，你必需在完成的时辰，音乐刚好吹奏到你需要的处所。也就是音乐走了几拍。你还必需记住，音乐永远是流动的，音乐不会去姑息你的舞蹈，你的舞蹈却必需去姑息音乐。就像歌者要自动融进伴奏音乐，音乐只需要按照自己的要求吹奏一样简单。
我们可以拿即兴舞蹈来诠释这个问题。先说音乐。音乐一旦起头就不能遏制，音乐是流动的，而且在一个乐段里的速度一般是不变的。音乐像文章或措辞一样有乐句、乐段组成，乐句与乐句，乐段与乐段之间有较着的搁浅，音乐上叫呼吸或气口，是激情的一种措置手段，还有休止音符，当休止音符年夜量持续使用时，年夜听觉上说，音乐是完全遏制的。但这里的搁浅或音乐的遏制并不代表音乐流动的遏制。可以举个例子来声名，水是流动不止的，一旦有了阻碍水就遏制了流动，但其实流动并没有遏制，水只是在积储能量，一旦打破，水会比以前流动的更急速。其实舞蹈也是流动的，在竣事页堪不会遏制。在舞蹈中，当演员需要年夜的动作时他会停下来，然后再做动作，这里的遏制是积储，像音乐中的搁浅。
在跳舞的时辰，鼓点节奏用来分辩舞蹈音乐的特征与第一拍的位置，在跳舞的中心没有现实意义，这时的现实意义就是在音乐节奏告诉你的速度下，在心里形成节奏点的1、2、3、4；2、2、3、4或1、2、3；2、2、3。你必需遵照这个速度来跳舞，快或慢城市使你无法正确的进入音乐。
在进修伦巴的时辰，我看到良多人一边操练一边在嘴里念着伦巴舞蹈节奏“咚·嗒 啦嗒 咚嗒 咚咚 咚·”。我在要肄业生口述一边伦巴舞蹈节奏的时辰，他们也说“咚·嗒 啦嗒 咚嗒 咚咚 咚·”我问我的学生，伦巴舞蹈是几拍的节奏，他们拖着长长的童音说：四——拍——！那么，你们数了几拍呢，四——拍——！其实他们数了五拍，年夜节奏下面的单元短线上可以很轻易的看出来，是五份。拉丁舞的舞者在读到前面的节奏口诀时应该感受到很熟悉，因为他们经常念叨，出格是在没有音乐操练时，不知道他们有没有想过，当他零丁只念一遍的时辰，他念了五拍而不是伦巴舞的四拍，只所以会这样是因为伦巴舞的四拍走三步与第一拍的重音前移了，在舞蹈中第四拍与下个小节的第一拍连在了一路。我已经在前面把节奏用音乐上的“减时线”很清楚的标了出来。很较着有五个单元，每个单元是一拍。伦巴的节奏是4/4拍为什媚暌剐五拍？谁错了？谁都没有错。错误的是概念。因为这里的伦巴节奏是舞蹈伦巴节奏，4/4拍子是音乐的伦巴节奏。如不美观你在操练时不用音乐伴奏，只在嘴里念叨伦巴节奏并走动的时辰应该是这样的：“ | O 啦嗒 咚嗒 咚咚 | 咚·瘩 ”。为什么会这样呢？
伦巴音乐永弘远“咚·嗒 啦嗒 咚嗒 咚咚 ”起头，周而复始。舞蹈因为是“四拍走三步”，当你进入音乐时，第一拍的“咚·嗒”是预告拍，走动在第二拍“啦嗒”上，到了第四拍的“咚咚”时需要延长到第一拍的“咚·嗒”。此时，音乐已经起头进入下个小节了，而舞蹈才刚刚完成一个小节。舞蹈与音乐永远这样“错位”。4/4拍子音乐自己的强弱关系是“强、弱、次强、若”的轮回，伦巴舞蹈音乐的强弱关系因为延长的原因成了“○ 弱、次强、强、弱”的关系。好比是火车与铁轨的关系。分段的铁轨是音乐的小节，火车的车厢是舞蹈的小节，两者为一个事物处事，但不会同步进行。在伦巴上，这种分歧步强调了伦巴的舞蹈特征。