世界冠军探戈讲座（1）

讲师：Arunas Bizokas & Katusha Demidova(世界职业摩登舞冠军) / 整理：Amy Chuang

          现在讲解手臂的位置，与华尔滋或其它舞蹈一样，手臂必须一直维时在脊椎前方，在任何舞蹈都一样，然探戈的握姿里，身体会微微地向左，这样可以协助男舞者的手放在正确位子上，例如女舞者站太中间位置，男舞者很难将手臂伸到女舞者背后正确位置，那整体舞姿的和谐性就会被破坏，所以女舞者开步往前走时，位置微微站往左边，男舞者要把手臂伸到女舞者背部就不困难了，当女舞者往前走，会将右脚对齐男舞者的右脚，如果只看脚的动作，会看到3个位置，男士的左脚、二人的右脚在同一条线上、最后是女士的左脚，以摆荡舞Swing而言，脚会有4个动作位置，但在探戈里三个动作位置可以协助女舞者定位在偏左的位置上；还有放手臂的位置明显有所不同，女舞者左手往前伸，放在男舞者右上臂的下方，并用手腕连接男舞者的手臂，虽然有连结但不要用力往上拉，也不能太松弛，几乎是勾住的，而且要平稳、牢靠。         手掌心要面向自己，手指要朝向男舞者身体的驱干，非常清楚的线条，这些都是探戈握姿里必须做到的重点。  
          基本走步(BASIC WALK)         了解脚的正确用法、位置及正确角度位置是非常重要的，以WALK动作而言，必须作到两个阶段，一个是脚要放在正确位置上，二是身体重心移转到左脚上，阶段一身体重心在中央位置时，阶段二身体重心转移到右脚上，当男舞者移动身体重心向前推进时，我的重心脚在1的时候我要转移重心，但我没有把另一脚留在后面，另一脚一样往前移动，膝盖要放松(弯曲)，所以当往前移动重心时膝盖在身体曲线前方腿已做好下一步准备往前移动，右脚移动经过重心脚，左脚移动到右重心脚上，各位舞者可以用圆弧形前进walk自我练习。         在基本步里如何摆放脚是很重要的，前进walk，通常都是向左转，因此我们要把脚定位好，当我左脚往前走，是走在反身动作位置C.B.M.P.，当我右脚往前，就会配合侧面SIDE VIEW，反身动作位置是脚的移动要经过支撑脚，支撑脚是指支撑身体重量的那只脚，而另一只脚要放在同一条线上，在基本走步里要把脚放在同一条线上，而不是越过那一条线，所以反身动作位置当把脚放在一条线上，可以看到有一个弧线。         身体如何保持跟脚的关系，这点有时很让人困扰，当我们在作反身动作时，身体的线条应该彼此互相维持跟TANGO WALK动作类似，当把脚放在反身动作位置时，不应该把头与肩膀向舞伴反方向移开，而是身体曲线还是要面对女舞者，而女舞者也会面向男舞者，如果以右脚当定位点，一开始身体重量就会在右脚上，为了配合脚，肩膀就会自然的往前移动，因为我不是转移身体所有重量，但重心是移到身体的中央，跟这个定位点连结，肩膀不应往后移动，应该是右脚重心下压为配合右脚肩膀往前移动的，如果利用肩膀来做协助动作，因为肩膀转身惯性动作，左脚前进时相对右肩其实可以说是左肩向后移动，也可以说成右肩往前超越左肩，这是因为我们作弧线运动而导致的，所以身体会有自转现象，并不是主动把肩膀往后拉；相对于右脚定位点，如果只看2个肩膀，右肩是往前移动、左脚前进的身体线条。         配合拍子         (1) 是身体重量在中心点。         (2) 则是移动身体重心相对于肩膀，这个动作是准备往侧边，所以右肩就会在左肩前面，左肩就在左上面，而不是在脚后面，更不会往后拉，再来准备好右脚要往前，这是侧面领导SIDE LEAD的步伐，所谓侧面领导指的是脚的位置，跟引导的侧面是同一个的情况，所以这跟反身动作是相反的，在反身动作里，对角的肩膀配合移动的脚，而侧面引导则是同手同脚。