在我国古代历史上，最黑暗，最凶险的时刻莫过于五胡乱华时刻，当时晋朝“八王之乱”后，国力大减，无法掌控北方局势，而此时俗称的五胡匈奴、羯族、鲜卑族、氐族、羌族纷纷趁势作乱。纷纷称王称帝，而且，以羯族为代表的的开始公开、大肆屠杀汉人，几十年北方汉人锐减600万。差点被灭族。可以说，五胡乱华给华夏带来了深重的灾难。
五胡乱华是人类发展历史上最黑暗的一页之一，五胡乱华时期由于胡人的残暴统治，汉族避难从黄河流域大规模进入长江流域，在长江下游江南建立东晋，史称衣冠南渡，进一步增进了南方的百越、三苗族裔与中原汉族的文化和经济联系。五胡乱华同时这也是中国第一次亡国亡种危机。五胡乱华时代，更是中国人的千年恶梦。
胡人对中原早已经虎视眈眈，汉朝时候，胡人就已经盯上了中原，胡人源源不断的迁移来到中原，一点点的侵占华北地区，日积月累势力越加壮大。到了西晋时期，胡人已经占据了关中，渭水泾水地区。
到了八王之乱，胡人趁机攻入西晋，陆续建立非汉族政权，形成与汉人政权对峙的时期。胡人侵占中原后，开始了残暴统治，屠城之事常有发生。在此期间，中原地区的经济遭到了严重的摧毁，人口因为屠杀而骤减，整个民族的文化，政治，军力等遭到了灭顶之灾。
史书上记载，胡族势力大举入侵中原，所到之处屠城掠地，317年，汉族人口只剩下1500万，到五胡乱华时人口锐减就只有三百多万人。
“五胡”指匈奴、鲜卑、羯、羌、氐五个胡人的游牧部落。百余年间，北方各族及汉人在华北地区建立数十个强弱不等、大小各异的国家，其中存在时间较长和具有重大影响力的有五胡十六国。
西晋“八王之乱”，胡人趁乱反晋。西晋灭亡后，晋朝宗室在长江中下游淮南、江南建立东晋政权。由于胡人在北方的残暴统治，北方人民从黄河流域避乱一定规模的迁到长江流域，史称衣冠南渡，使经济政治中心初步向南方转移，淮河淮南流域成了南北交战的主战场，从此逐步进入了南北朝时期。人民为躲避胡人残暴统治和屠杀，纷纷南迁。这一时期一共有六次南迁高潮，累计迁入过百万，东晋因而设置了许多侨郡侨县以安置南迁人民。
五胡乱华的时间一般从西晋灭亡（316年）开始算起，一直到鲜卑北魏统一北方（439年）。有的学者也称之为“永嘉之乱”、“神州陆沉”等。这一时期，历史学家普遍认为是汉民族的一场灾难，几近亡国灭种。 隋文帝杨坚统一并建立隋朝，方使中国结束了300年的动乱和分治。
那么这五胡后来下场如何呢？
第一，最惨的羯族：直接灭族。
羯族被称为最残暴的民族，以杀人吃人为快。据说行军打仗从不带军粮，而专门抓捕汉人女子，行军的过程中白天当军粮，被称为“双脚羊”，晚上当发泄。十分残暴。后来在冉闵率领下的汉人大反抗，羯族遭到毁灭性打击，之后其残余跑到鲜卑、南梁等地作乱，被鲜卑族和陈霸先彻底杀绝，世界上再无羯族。
第二，氐族：大部分杀绝。
氐族人当时并不多，也就是50万左右。当时苻坚也是依靠氐族人的英勇善战建立前秦政权，然后将这50万人分布在长安、洛阳和邺城三地。但是氐族人也相对残暴，最后被鲜卑族杀光洛阳十几万氐族人，之后又一次性屠杀了邺城的8万人。而在长安的10多万人，在与羌族的混战中大部分被杀绝。最后仅仅留下少量人融入汉族，现在彝族等少数民族有氐族血统。
第三，羌族，基本灭族。
羌族最早是跟氐族人争夺关中地区，苻坚建立前秦后，对羌族进行了屠杀。后来羌族首领姚襄跑回羌族老家，纠集剩下的羌人部落杀回关中，杀了苻坚的后代，建立了政权，叫做后秦。但是，没过多少年，后秦也被其他少数民族相互攻杀，本来就不多的羌族基本被灭族。少数逐步融入汉族。
第四，匈奴，被赶跑被融合。
匈奴可是北方最厉害的民族了，跟汉族对峙了几百年。被打的最后大部分被赶到了欧洲，给欧洲带去了“上帝之鞭”，基本上也是沿途一路杀过去的，让很多欧洲民族灭族，欧洲人最怕的也是匈奴人。南匈奴逐步被汉族同化。但是五胡乱华后，基本消失，史书再也没有记载这个民族。不是完全融入中华，就是被其他少数民族灭族了。
第五，鲜卑族，主动融合。
鲜卑族还是相对温和的，在五胡乱华时期没那么凶残。但是，其中杀害汉族首领冉闵的慕容氏鲜卑族被后来的拓跋鲜卑灭族。而且鲜卑族一直主动汉化，学习汉族文化，后来隋唐后逐步融入汉族。
在五胡乱华时期，这些少数民族都表现出了极端的野蛮和对汉族的杀戮，真的是汉族最危险的时刻，不是冉闵带领汉族人反击，恐怕后果会恰恰相反，消失的很可能是汉族。