体育实践课教案


   体育实践课教案
教学目标 1、通过各种方式的跑,提高学生跑的各种技术,发展奔跑能力和下肢力量。 2、通过竹竿舞练习,发展学生身体的协调性,认识民间体育活动,体现自主学习和集体主义精神。 教 学 内 容 1、发展跑的能力   2、快乐体育:竹竿舞
程 序 常规——“毛毛虫找食物”——跑的练习——竹竿舞——放松运动——评价
顺序 时间 达成目标 教学内容 教       与       学
  10’ 1、  培养良好的学习习惯和严肃的纪律作风; 2、  通过游戏,提高学生的模仿能力,体现团结力量。 1、  课堂常规,队列练习; 2、  游戏“毛毛虫找食物” 教师:1、引导学生进入课堂,激发学生学习兴趣。       2、组织学生练习,巡视。 学生: 1、体委组织队列练习,精神饱满; 2、发挥模仿能力,体现集体力量; 3、遵守游戏规则,气氛活跃。
    15’                     11’ 体现自主学习,自创各种学习方式,提高自身跑的能力,发展下肢力量;培养学生废物利用的好习惯。               通过竹竿舞练习,发展身体的协调性,认识民间体育活动,培养师生感情。 1、  跑的练习   ①各种方式的跑   ②体会空气阻力   ③迎面接力赛           2、  快乐体育: 竹竿舞 教师: 1、  提出学习目标,指导学生进行各种练习; 2、  教育学生爱护环境,废物利用 3、  巡视、纠正动作。 学生: 1、  积极参与,学习气氛浓厚; 2、  能自主学习,自创各种学习方式,提高跑的技术; 3、  学习环境知识,发挥团体精神     通过媒体教学,师生共同学习民间特色活动——竹竿舞,气氛活跃。  
  4’ 调节身体,评价学习效果。 1、  舞蹈放松 2、  课堂评价 3、  收拾器材 师生共舞,动作轻松、优美。 学生自我评价
器 材 体操棒、终点线、竹竿、 媒体器械 练习密度: 55~~60%          练习强度:1.5——1.7
课后小结:
课   次 教 学 内 容 1、队