碧根果最长能存放10个月,最短只能存放3-5天左右。
碧根果的存放时间1、露天存放(3-5天)
将碧根果放在盘子存放,直接接触到空气,一般能放3-5天左右。随着时间的推移,碧根果就会慢慢回润,也就会失去干脆的口感。
2、密封存放(最长10个月)
在密封保存的条件下,碧根果可以存放10-30天左右,相比于露天保存的条件,其存放时间还是很长的。
如果将碧珍果进行真空包装的话,其存放时间会更长,一些真空包装的碧根果商品的保质期一般在6-10个月左右。
3、其它
在家中保存碧根果时,可以将碧根果放入冰柜中冷藏,如果没有冰箱的话,则可以放在阴凉、干燥、通风处保存。
注意,不能放入完全密封的容器中保存,更不要放入塑料袋中保存,并且不能在太阳光下暴晒。
碧根果的营养价值1、护脑健脑:碧根果中含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些均为大脑组织细胞代谢的重要物质,具有滋养脑细胞、增强脑功能的作用;
2、预防疾病:碧根果有防止动脉硬化、降低胆固醇的作用,并且可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病,对癌症患者有镇痛、提升红细胞及保护肝脏等作用;
3、润肤乌发:碧根果中含有大量的维生素E,经常食用碧根果有润肌肤、乌须发的作用,促使肌肤滋润光滑,更富有弹性;
4、抗疲劳:碧根果还有缓解疲劳和压力的作用。