蛇瓜的种子能直接种，但发芽较慢。
蛇瓜一般在2月上旬播种，苗期控制好温湿度和养分。
在播种前将种子放入温水中浸泡15分钟左右，然后转入50-60℃的热水中15分钟，并且不断进行搅拌，取出后放在温水中4-8小时。
取出种子摊在湿布上，盖上2-3层湿纱布，放入30-35℃的恒温箱中催芽。在催芽时注意翻动，每天清洗一次，2-3天种子露白后，就可以播种了。
蛇瓜苗期适宜温度是13-28℃，白天23-28℃，夜间13-18℃，提高温度可缩短苗龄。白天生长在适宜温度下，适当降低夜间温度，有利于幼苗体内营养物质的积累，促使雌花的形成。
定植前10天需要进行炼苗。掌握薄施勤施，一般5-6天随水浇些薄肥，不要太多，防止徒长。