俄罗斯国树—白桦树
白桦树是俄罗斯北部和中部地区最普遍的树木之一，是俄罗斯人民最喜爱的树。每当春天白桦树披上浅绿色的盛装，或秋天撒落金色的树叶时，在俄罗斯是找不到比白桦树更美丽的景色的。俄罗斯著名的民俗学者B.普罗普(В.Проп)写道：“看来，这是因为白桦树最先长出绿叶。当它披上绿装时，别的树只是刚刚吐出绿芽。由此产生一种看法，仿佛白桦树有特别的生长力。这种生长力集中在白桦树的树冠和枝条。这一力量应当利用。这就是许多仪式都与白桦树相连的最简单的思维基础。”鉴于此，人们常称白桦树为俄罗斯的国树。在俄罗斯人民心中，没有哪种树能与白桦树相提并论。
从古至今，俄罗斯人民创作了许多有关白桦树的诗歌、童话和散文等文学作品，还谱写了许多有关白桦树的民歌。这种美丽而有益的树，在俄罗斯人民心中一直占有特殊的地位。俄罗斯许多地名中都有“白桦树”这个词，如白桦村庄和白桦山等。俄语中既用白桦树指一类树，也指代所有的树木。这既说明白桦树在俄罗斯的普遍性，也印证了俄罗斯人对自桦树的特殊感情。
白桦树与俄罗斯人民的日常生活紧密相连。关于白桦树，俄罗斯有这样一个谜语：有一种树有四种特性：第一，照亮世界；第二，修补碎物；第三，医治病人；第四，保持清洁。那么，我们应该怎样解这个谜语呢？
“照亮世界”：从前，俄罗斯农村没有电灯，而蜡烛又十分昂贵，人们便点燃白桦树的枝干照亮屋子。“修补碎物”：即可以用白桦树柔嫩的枝条代替绳索把破碎的东西重新连在一起。“医治病人”：这是白桦树固有的特性。白桦树汁既美味又有益健康。白桦树的树叶和树皮能散发出特别的清香，是细菌的克星，因此小白桦树林里的空气十分新鲜，对身体有益。
“保持清洁”：俄罗斯人认为白桦树能保持清洁，是因为他们有洗蒸汽浴的习俗，先在湿热的空气中熏蒸，然后用桦树枝条扎成的扫帚抽打身体，以达到洁肤健身的目的。俄罗斯人爱洗蒸汽浴，浴后他们容光焕发，全身轻松。真正宝贵的还得数白桦树皮。人们用它做成器皿，如装蘑菇和野果的篮子。但最重要的是，古代俄罗斯人在白桦树皮上写字，就像中国人把字写在竹简上。在俄语中，“Япослалемубересту”我寄给他一张桦树皮)的意思就是说：“Япослалемуписьмо”(我寄给他一封信)。古代俄罗斯人用白桦树皮把他们的生活、文化和文字记录下来，并流传至今。
俄罗斯民间还有这样的说法：老师上课时用树枝条抽打惩罚懒惰的学生。这里的树枝条指细小的白桦树枝。这就是为什么有“请吃桦树条—惩罚懒惰的学生”的歇后语。由此产生了一个谚语：自桦赋予智慧。
现在，每逢新年，俄罗斯人喜欢在自家客厅里放置新年极树。但在古代，人们并不是用极树而是用白桦树来迎接新年。人们把每年的第一个月称之为桦树月。这个传统一直延续到14世纪中叶。此后，每年的开始改为九月份，也就是收获时节。但是桦树节至今还保留着。人们一般在春天田间农活结束后庆祝这个节日，这个节日叫俄罗斯白桦节。节日里，姑娘们到森林里围着白桦树唱歌跳舞，所以民间有“快乐的小白桦”的说法。此外，俄罗斯人的定亲仪式也少不了白桦树。B.达利在《俄语详解词典》中有这样的记载：用桦树枝回答媒人，表示同意；而用松树枝、云杉树枝和橡树枝回答，则表示拒绝。
白桦树保佑俄罗斯人的一生。在坟墓旁种植的白桦树又有了一个特别的名字：哭树。在阿·托尔斯泰的只部曲《苦难的历程》中有这样一个表述：“Ялюблюдоберезки"，意思是说“我将一直爱你到死”。一直以来，白桦树在俄罗斯人民心中是美丽的树。它那光滑的树皮，素白的树干，亭亭玉立的姿态使人浮想联翩。在俄罗斯人的眼中，白桦树是少女的象征，体现女性的温柔、纯情和美丽。因此，人们通常把自桦树与姑娘、未婚妻和新娘联系在一起，用年轻的、灵活的、苗条的、洁白的、鲜亮的和纤细的等美好的词语来赞美它。叶赛宁、涅克拉索夫等俄罗斯诗人用形象的语言将白桦树人格化，称之为“姑娘”—梳着绿色的辫子(Ибелаяберезонькасзеленойкосой)或金色的辫子(Иеезолотистыекосы)、长着一对如同少女明眸般的黑眼睛(Анаберезке-темныйглаз,Наоколевичьекосы)、戴着耳环(Березка...стоит,сережкамиструясь)、穿着白裙(вюбчонкебелой)等。叶赛宁在《绿色的秀发》一诗中，将白桦树塑造成一个秀美、多情的少女，倾注了对白桦树的深厚情感。
在苏联伟大卫国战争年代，白桦树又从一位“姑娘”变成了一名“战士”。苏联著名作家鲍里斯·波列伏伊(БорисПолевой)曾在自己的短篇小说((我们——苏联人》中写道：“她有一个约定俗成的名字——小白桦。我不知道这个名字是怎么出现的，但很难挑选一个比她更好的。这些女侦察兵，确实像柔软、洁白、苗条和灵活的小白桦。”卫国战争期间，白桦树的象征意义尤其形象、生动。人们视它为祖国的象征。
在俄罗斯的神话传说中，白桦树是一种神奇的树木；在俄罗斯民间口头创作中，经常用白桦树指代苗条美丽的姑娘、害羞的新娘和纯洁的爱情。总之，白桦树是俄罗斯人民心中崇高的象征，是俄罗斯的国树。这在《俄罗斯的白桦树》一诗中得到贴切的体现：自桦，俄罗斯的白桦，您和我们同甘共苦，您的力量无穷无尽，因为您来自俄罗斯的故土！
俄罗斯国花—向日葵
自古以来，许多国家都选择一种或几种花作为国家的象征—国花。对于俄罗斯人民来说，最具有象征意义的花要属向日葵花。
向日葵在18世纪传人俄罗斯，苏联时期将它定为国花。独立后的俄罗斯仍把向日葵定为国花。向日葵四季皆开花，尤以夏、冬两季为主，花期可达两周以上。向日葵除了外形酷似太阳以外，它的花朵明亮大方，适合观赏摆饰，它的种子更具经济价值，不但可做成受人喜爱的葵花子，更可榨出低胆固醇的高级食用葵花油。向日葵作为一种农作物，首先在俄罗斯南部和东南部生长。从19世纪40年代，人们开始用向日葵榨油。从此，向日葵在俄罗斯得到大面积种植。随着向日葵的经济价值越来越大，它渐渐成为俄罗斯人民最喜欢的植物之一。
19世纪末20世纪初，在俄罗斯的文学作品、报纸、百科全书和一些专业书籍中有许多关于向日葵的描述，证明了向日葵在人们心中的特殊地位。
关于向日葵，俄罗斯历史上有这样一个传说：
古代有一位农夫，他有一个叫明姑的女儿。明姑憨厚老实，长相俊俏，却被后娘“女霸王”视为眼中钉，受到百般凌辱虐待。一次，明姑因一件小事顶撞了后娘一句，发怒的后娘用皮鞭抽打她，可一失手打到了前来劝解的亲生女儿身上。后娘又气又恨，夜里趁明姑熟睡之际挖掉了她的眼睛。明姑疼痛难忍，破门出逃，不久死去。死后，在明姑坟上开出一盘鲜丽的黄花，终日面向阳光，它就是向日葵。这个传说使人们痛恨暴力与黑暗，向往并追求光明。
因此，向日葵的花语是：光明、希望与忠诚。
中国古诗云：“更无柳絮因风起，惟有葵花向日倾”。向日葵，向往光明之花，能给人带来美好希望之花，它全身是宝，把自己无私地奉献给人类。这就是俄罗斯人民选择向日葵作为国花的原因所在。