毛里求斯的海洋令人神往，奇幻的七色土更是陆地的奇迹，说到毛里求斯本土的音乐舞蹈，更是让人兴奋不已！毛里求斯塞卡舞蹈，给人欢快的情绪。
“赛卡”(Sega)是毛里求斯各族人民尤其是黑人民族克里奥人(Creole)引以为豪、十分喜爱的民间歌舞，俗称土风舞，起源于19世纪初法国殖民统治时期，集传统歌舞和音乐于一体，是黑人文化和殖民文化融合演进的产物。是毛里求斯大力弘扬的主流传统文化的瑰宝，也是毛里求斯在对外文化交流中不可替代的艺术品牌。
塞卡这种舞蹈形式诞生于19世纪初，当时正值法国殖民时期。最初，那些来自非洲大陆的苦力在工作之余敲起家乡的鼓并慢慢起舞，逐渐发展成为当地人民最为钟爱的一种艺术形式。经过漫长的岁月，塞卡发生了很多变化，许多新元素的增加，使得这个特殊的歌舞形式越来越充满了更加赏心悦目的娱乐性。这里不仅有典型的非洲风范，同时又杂糅了各移民国的特质，因此，观者不难看出欧洲文化和非洲文化经过化合之后而产生的奇妙形态及其色彩。
每位毛里求斯人都是伴随着Sega舞而长大的。这种舞蹈对毛里求斯人来说非常特别，因为它来源于非洲黑奴。一天的辛劳之后，围着篝火跳一段舞，成为他们消遣的方式，将生活的艰辛暂时放在一边。今天，无论在海滩上，还是在商店或者酒店里，都可以看到Sega舞的影子，它成为了人们的娱乐消遣的方式。
传统的Sege舞蹈由拉瓦纳手鼓，马拉瓦纳木沙盒和三角铁作为基本的伴奏乐器。有节奏的鼓声，滑移的脚步和摇摆的臀部成为音乐不可或缺的部分。在海滨或者遥远的乡村仍然可以看到自发的围着篝火的Sega派对。
尽管现在Sega舞融合了现代的乐器，并受到当代音乐的影响，但是传统的Sega仍然有着自己的热衷者。现在的年轻人喜欢另外一种音乐，这种音乐将当地的民歌和reggae音乐结合起来。于是产生了“seggae”这种音乐，并被很多当地的艺术家接受。
赛卡舞以现实主义的手法表现人的生命状态、生活处境、所见所闻和日常祸福哀乐事件；舞曲节奏强烈奔放，舞姿粗犷豪放，自由不羁；表演活泼风趣性感，嬉戏挑逗中不乏机敏和幽默；歌曲高亢而又深沉，透着原始的野性韵味。
赛卡舞一般为双人舞，男女赤脚上场，面对面表演，随着舞曲节奏，双脚踮步交替向两侧移动，曲腿扬臂带动腰部和臀部左右扭动，时而，男士围着女士跳，时而做出丢失舞伴的姿态，不一会又回到舞伴面前。
每逢周日下午，成千上万的毛里求斯各民族家庭来到海滨沙滩的公共浴场，享受大海、沐浴阳光，目送着火红的落日徐徐沉入大海，再燃起篝火，全家人尽情地跳起心爱的赛卡舞，直到夜深才尽兴而归。
然而，在多元化发展的背景下，如何使赛卡舞走出一条古为今用，洋为已用、推陈出新的民族舞蹈发展模式，尚未引起毛政府的重视。政府无力向艺术团提供财力支持，亦未成立专门的研究机构予以指导，放任各歌舞团在演出市场中自谋出路。