CBM、CBMP、和SL在拉丁舞中的应用


说到CBM(反身动作),CBMP(反身动作位置)和SL(Shoulder Lead肩引导,现已改为左右侧身体引导),仿佛是摩登舞的专利,在拉丁舞中勿容置喙。然而,情况果真如此吗?非也!事实上以上技术在拉丁舞中也常用到,下面就以Rumba(伦巴)的为例,来浅谈一下它们在众所周知的舞步型Alemana(阿列曼那)中的运用:
Alemana(阿列曼那)通常从Fan Position(扇形位置)开始,共两小节音乐、6步、结束于分式相对侧行位置(Open CPP)或闭式位置成直角。前者用于后接New York(纽约步)或Hand to hand(手对手)等舞步;后者用于后接Closed hip twist(闭式扭胯)或Advanced hip twist(高级扭胯) 等舞步。这里以结束于闭式位置成直角、且用女步说明。
第1小节的3步没有什么特别的地方,第1步为收并步;第2步为前进的Rumba(伦巴)走步;第3步是带有提前转的前进Rumba(伦巴)走步,在节奏1&上向右转约1/4。
第2小节:第4步左脚向右斜前方前进,做向前的直腿延迟步,此时要使用CBMP(反身动作位置)技术,即左脚向前右肩在前,然后在节奏2&上向右转约1/2;第5步右脚前进,同时右肩自然向前,与右脚“同向”,然后使用CBM(反身动作)技术,在节奏3&上向右转约3/8;第6步在闭式位置成直角上左脚前进,同时左肩向前,做SL(Shoulder Lead肩引导),如果下接Closed hip twist(闭式扭胯)或Advanced hip twist(高级扭胯) 等舞步,则在节奏1&上做向右转约1/2提前转。
以上做的目的,不外乎两个:一是增大转矩,使身体的转动更快、更有力度,从而增大运动的反差,使舞蹈更具表现力和感染力;二是为了更好地展示身体的线条。
之所以在拉丁舞中不强调CBM(反身动作)、CBMP(反身动作位置)和SL(Shoulder Lead肩引导)这些技术,是因为拉丁舞的转动速度很快,为旋转取代并掩盖了,但实际上我们在做慢速的分解动作时,你会清楚地感受到这些技术的运用,一旦你能在快速的运动和旋转中熟练地使用这些技术时,定能使你的舞蹈锦上添花、更加靓丽!