各种拉丁舞的脚下动作差别不小


各种拉丁舞的脚下动作和中段动作差别不小,而手臂动作也有着较大的区别。将身体的各细节融合成一个整体,可以更好诠释舞蹈。

  伦巴舞

  伦巴舞时手臂的动作很大,因为节奏比较慢,要表现出呼吸和韵律,身体的延伸幅度大,通过流畅而大幅度的手臂动作可以加强伦巴舞的这种特点。伦巴舞时手臂的动作幅度大,但是肌肉不能太紧张,需要流畅。

  恰恰舞

  恰恰舞的手臂画圈幅度较小,因为节奏快重心转换幅度小,小臂和大臂的角度更大一些。这个幅度更需要根据自己的速度和习惯来定。不过对每个人来说,恰恰舞手臂的活动范围比伦巴舞小一点,比牛仔舞大一点,而手臂动作的速度也比伦巴舞要快一些。


 

  牛仔舞

  跳牛仔舞时,女士经常需要大臂贴住身体,而小臂与身体垂直,这样会显得轻盈。而男士则不适合夹紧大臂,沉肩,比较靠近就可以。除了这个姿态,牛仔舞时其他的动作也大多需要大臂夹紧一点,就算是手上举头顶的位置,也不用刻意拉长大臂。

  斗牛舞

  和牛仔舞相反,斗牛舞时需要刻意拉大身体与大臂的角度,而动作中,手臂肌肉也需要比较紧张,突出力量感。常见的斗牛舞手臂是横向打开拉斗篷状、双手举起西班牙手位。

  桑巴舞

  桑巴舞时,上臂的动作比较放松,比其他舞蹈更放松一些,手臂上的肌肉不需要紧张,也不需要一直压腕。