1、坚持"健康第一"的指导思想，促进学生健康成长
体育与健康教学大纲中明确指出：体育是全面贯彻教育方针，实施素质教育的重要组成部分，健康是每个人生存、文明生活、高效率学习与工作的基本前提。青少年的身心发展，与国家的兴衰和他们自身的发展密切相关，学校体育必须面向现代化、面向世界、面向未来，把"健康第一"作为指导思想，使学生身心得到和谐发展。这是新大纲在指导思想上明显的变化。
体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。
2、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识
学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持体育锻炼的前提。新大纲无论是在教学内容的选择还是教学方法的更新上，都十分关注学生的运动兴趣的培养，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。另外，在教学目标中强化了在传授运动技术、技能的同时，还应使学生了解与运动技术、技能相关的体育常识、练习方法及卫生保健知识，为学生终身体育打下坚实的基础。
3、以学生发展为本，重视学生的主体地位
新大纲关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，从教学设计到评价的各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生主体地位的体现，给学生留出更多的自主学习和发展的空间，使学生生动活泼、主动的、创造性地进行学习，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，采用"启发式"和"讨论式"的教学方法，创设多种教学情境，发展学生的思维能力、交往能力，培养学生的创新精神和实践能力。
4、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益
新大纲充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，从而保证绝大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。