篮球竞赛规则的理论学习方法


篮球竞赛规则的理论学习方法 作者:张家鹏 铁哨    地址:湖北孝感黄陂路72号    点击数:1118    更新时间:2005-11-5 篮球运动与竞赛规则自同日诞生起,共同走过了一百年的历史,是规则激发了篮球运动无限的活了和魅力,而篮球技战术的发展,又使得规则不断的改进和革新。我国老一辈篮球裁判员郭玉佩说:“规则之于比赛,如绳墨之于曲直,规矩之于方圆,权衡之于轻重。”说的是,规则是指导篮球运动向健康方向发展的条文规定.它提倡公平竞赛、文明比赛、积极进取、团结合作精神以及优良的体育道德作风,它限制了不正当的行为和不合理动作。是规则的精神实质。
作为一名裁判员他应通晓规则,是规则的执行者、实施者和维护者,规则只有通过裁判员的实施才能奏效,而裁判员离开了规则也就没有衡量事物是非曲直的标准了。因此学习规则自然就成为了篮球裁判员进入篮球裁判领域的第一步,也是最重要的一步。很多裁判初学者第一次见到长达8章58条的一百多页的规则时显得不知所措,不知从何学起。其实学习规则的途径和方法还是很多的,可以自学理论、可以请教同行、可以在裁判学习班学习,也可以在网上交流。今天我想结合我自己的经验向大家交流一下理论学习的方法。
古人说:“知己知彼,方能百战百胜”,学习规则也是一样,我们学习规则首先要弄清规则的精神和实质,以及它自身具有什么样的原则和特点。精神和实质前面已经说过那规则的原则又是什么呢?总结起来有十条:
1。公平。这是制定规则的基础,规则应该保持比赛的公平进行,不允许队员和球队从对方获得不公平的利益;
2。均衡。是规则必须对进攻和防守两个方面保持均衡,使等分不至于很容易或是很困难,导致比赛吸引力下降;
3。定义。规则定义要简短明了、文字准确,能过保证定义准确而不繁琐。
4编篡,规则必须经过整理,条理清晰,使其有机的联系起来,并且不重复、矛盾;
5。简短。规则要简短扼要,尽量避免重复;
6。例外。比赛存在着例外情况,所以规则必须指出以保证比赛的公平性。
7。安全。规则要保证人身及场地器材的安全,保证比赛在良好的环境和氛围中顺利进行;
8。权力。规则必须保证赋予裁判员的权利能过控制住比赛;
9。连续。规则要尽量的保证比赛的连续进行,使其尽可能少的中断比赛次数;
10。无利。不允许任何一方从违反规则中获的好处,使比赛更具有奖惩分明的特性。
掌握这十条原则后,我们就可以对规则进行系统的学习了,下面我就介绍几种方法,供大家在学习规则时使用:
一.逐一例举法。就是将规则中有可能发生的情况一一例举出来,以便于在以后的比赛中遇到这种情况时能够很快的做出判断。它能够培养裁判员的常识和预见性,增长裁判员的经验。举例说明:比如跳球,它关系到比赛的开始,容不得裁判员过多的思考,必须很快的做出判断----到底是停止比赛或是开始比赛。这就要我们平时学习中要预料到跳球时有可能发生的一些情况。以跳球队员违例为例。可能发生的情况有:1。未等球抛到最高点下落时,跳球队员提前排击球;2。抛球达到最高点下落后,跳球队员直接将球报住;3。跳球队员在球没有被排击前,提前抛出中圈;4。跳球队员用拳击打球。5。6。7........只要有可能出现的情况,全部例举出来并做出判断,做到心中有数。这样你在比赛中会有持无恐,能很快的做出反应。
二,对比法。就是用不同的比赛两种或多种情况作出逐一的对比分析,并做出判断。比如说。可以拿进攻犯规和防守犯规作比较,也可以拿“违反”和没有“违反”作比较还可以对有利和无利作对比。通过比较我们能够加强对两种情况区别的判断能力,加深对一些概念的映像。以便于在实际比赛中做出准确的判断。举例说明:“两次运球”和“漏接”,由于“漏接”的概念很模糊,所以有些裁判员在判断是否“漏接”时拿不定主意往往会出现判罚不一致的情况,所以我们拿出来做一个鲜明的对比,让我们看清两者的实际区别。首先明确概念,“两次运球”是指队员第一次运球结束后不等再次运球。而“漏接”指的是队员偶然的失掉球,随后在场上恢复控制活球。接着举例对比:某队员运球结束后作转身动作,由于持球手的后肘部碰到同队队员的身上,使球脱手落到地面,然后在别人都没有触及球的情况下,再次拾起球。这种情况属于“漏接”。同样是这个队员运球结束后,作转身动作运球突破,那么则构成了两次运球违例。一例两种情况,很鲜明的对比,结果也是很明确的。
三。总结法.就是将一条规则总结成为几条关键的因素,或是将一种罚则归纳成为几种情况。这样就可以化繁为简、去粗存精,涉及面广,在使用规则时很清晰明了,三两点就能够解决很实际的问题,能够抓住问题的重点。还是举例说明:我将“干涉得分”总结为四个因素:1。是投篮的球并且有进入球篮的可能性;2。完全在篮圈水平面上方;3。正在下降;4。被队员触及。这是构成“干涉得分”的因素,缺一不可。但“干涉得分”并非完全局限为这个因素。有一个例外,投篮的球触及篮板后,完全在篮圈水平面上时被队员触及(包括上升或下降)。这样我们就用“四因素”和“一例外”很清晰的全面的概括了“干涉得分”的所有情况。
四。想象法。在学习理论是大家都有同样的感受,认为太抽象,太模糊。特别是“带球走”规则中中枢脚的确定。那么我建议你使用想象法。想象法是用虚拟的人物构成比赛的环境和因素,从而较直观的学习规则。根据规则中的讲述,虚拟人物做出相应的动作,你则直接分析,加深印象。说起来似乎也很抽象,下面我写一段文字,你则根据文字想象人物的动作,我们走一遍试一试。一队员在空中接到同队队友传球,一脚先落地,另一脚后落地(则先前落地的那只脚成为中枢脚),此时中枢脚抬起运球则构成了“带球走违例”。先建议大家用慢动作想象一两遍,然后加快速度快进生成比赛中的连贯动作、实际速度,多想几次加深印象。嗯!你现在感觉是否身临其境和真实比赛一样呢?
五。龙来去脉法。根据制定规则的十条原则,将现行规则一一对照研究的方法。有利于提高裁判员的常识,以及掌握规则的精神。随便举一例:规则规定“当球触及裁判员时,如同触及裁判员所位于的地面一样。”为何这样规定?因为它遵循了“公平”、“连续”和“无利”原则。这样一来,有些裁判员想借裁判员的身体获得利益的,如:“两次运球”、“重新获得球权”等是不可能的,同样他也没有造成控制球方的不利,而且也没有打断比赛的连续性。所以研究规则制定的龙来去脉,是一件很有价值也很有意义的事情,对于深刻领会规则精神和实质有着进一步的意义。
六。钻牛角尖法。对于学习到一定层次而且想提高得更快的裁判员们,我提倡使用这一方法。钻牛角尖法实际上是在了解规则产生的龙来去脉后,找规则的漏洞、规则的矛盾、规则的错误。规则并不是绝对健全、合理的,特别是“违例”和“犯规”这两大章节,但是规则抛出了一句话,似乎已经掩盖了他所有的不足方面“要考虑规则的精神和意图,对于参与者们正想做什么?及宣判什么对比赛是正确的要有一种感觉。”意思是说:假如规则没有解释到的、或者出现特殊情况的,你自己看着办。对于这些需要你自己看着办的问题,大家一定要酌情处理。
除以上方法外,还有“正推法”、“反推法”、“实体模仿法”等,无论那种方法都不是一成不变的贯穿在学习当中的,只有有选择性的搭配和结合,那样才能使学习规则理论事半功倍,达到理想的效果,学习最忌讳生搬硬套,死记硬背。还是那句话:“只有理解规则的精神和实质,你才能真正的学习到规则的精髓”。最后奉劝大家,拿起篮球到球场上去拍一拍,它不仅能够活动筋骨、锻炼体制,更能使你所学的规则进一步消化,只有这样你才能更贴近规则、贴近篮球。