我们已经厌倦了小学至大学的立正、稍息以及什么前滚翻之类的东西，而且在其中也体验不出什么乐趣，有时体育课上如果稍不按老师的要求去做，严历的老师就要大声对你“吼”，真的受不了了，索性不去运动场，本来很感兴趣的体育活动从此只好罢手。如何才能使我们重新回到运动场？我想给广大的体育工作者提几点建议。
一、运动场活泼可爱的布局和充实实用的体育器材是先决条件
现在的运动场少得可怜的体育器材是我们不愿去的重要原因，试想我们到运动场去干点什么呢！比起丰富多彩的游戏厅、网吧来，那真是天壤之别，那里有好玩的游戏、好听的歌、好看的东西，还没有人约束，真够酷的吧！而我们的运动场有什么呢？单双杠旁没有垫子，少得可怜的篮球场只有静静的篮球架在那儿立着，而这些是我们早已在体育课上上厌了的。为什么不把那些活泼可爱的游戏性的器材也放到运动场去呢，比如公园里什么飞机轮转、投镖、射箭等等娱乐性的器材也放到这里来，这里有健身器材，这里有音响电视，这里有老师指导，那时的运动场就真正成了我们的乐园了。
二、很显见的锻炼效果和愉悦的成功体验是我们到运动场的引力
体育课上老师经常讲体育锻炼对身体健康有多么重要，甚至列出一系列的数字让我们看，暂且不说我们看没看懂，在实践中我们真的没感觉到有那么明显的效果，老师您能不能不讲，让我们看看实际的效果，现代社会是个讲效率的社会，我们得不到我们想要的东西我们绝不在那里白费力气，我想我们的体育课上也应该安排一些与社会大众结合较为密切的内容，比如健身操、舞蹈、体育游戏、武术等，而且应该把这些作为低年级学生学习的重点，把这些丰富多彩的活动内容作为培养学生体育兴趣的突破口，然后逐渐充实和丰富体育文化和体育技术，从而培养更广泛的体育兴趣，原有的军事化的教学方法和模式必须打破，把体育的自主权交给我们自己掌握，老师只是稍加指导，让我们看到锻炼效果，并且有丰富的体验过程。
三、发挥锻炼集体的监督机制是我们的后备力量
体育有很多集体项目，在集体活动过程中逐渐形成了许多锻炼集体，老师可不要忽略了这个集体的作用，它是我们锻炼的后备力量，当这个集体中的一员不能坚持锻炼下去时，这个集体会督促其继续坚持锻炼下去，并且最重要的是能形成很好的体育氛围，大家互相学习、互相指导，使我们每个人都从这个集体中受益，大家在集体活动中养成了良好的集体观念、协作精神，在这个锻炼集体中我们真正体验到体育的价值。如何形成体育锻炼集体是我们体育教学值得研究的问题。
四、不要老是强调技术，要教会我们如何组织体育锻炼
过多的强调技术无疑是我们体育教学的误区，技术对体育真的那么重要吗？我们对技术学习一次又一次的失败，我们喜欢研究，我们不喜欢“你应该这样做”的体育课，让我们去体会技术吧！我们是为了锻炼，不是去参加体育比赛，不要老是教那么深奥的技术，把体育学习的选择权交给我们。请把强调技术的观念转化为如何教会学生自我组织体育锻炼上来。老师你是导演，运动场上的发挥还得靠我们自己。
五、体育比赛是促成我们锻炼的催化剂
体育比赛给学校体育注入了新的活力，丰富多彩的体育比赛使陷入困境的体育课又焕发了生机，我们为了准备比赛绝不会在体育活动中消极怠工，而且会更细心的研究动作技术，为了比赛的需要，我们强制自己锻炼，去更多的了解体育，在比赛成功中我们真正体验到体育的愉悦感，不成功我们也会在老师的鼓励下继续坚持锻炼下去，争取以后的胜利，而且通过比赛也检验了我们的实力，充实了我们的体育文化，培养了我们的团队精神。因此体育比赛是体育教学不可缺少的重要部分。