杨老师：听了你的录音，用混响太多了，最好录音不要用，而且平时练声也要少用。音乐学院的琴房是有隔音和吸音设备的，目的就是为了减少声音在空间的回荡。如果你老用混响练习，会使你产生错觉，建立一种不正常的声音技术，所以要少用甚至不用。
雨竹：下次我会尽量不用或少用，谢谢您的提醒：）由于这两天声带错误的较劲，有些异状，差点没哑，我缓两天再给您发。正好深入的体会体会放松的状态。我没经过，也不知该怎样的练，请给些建议。
杨老师：我原来也经常有，一般解决的办法有这几种：
1、不唱了，就休息几天。
2、调整情绪,一般状态变化与情绪有直接的关系，可以用其他的办法调整情绪，直到情绪正常。
3、练习平静的说话和朗诵，找不到好的状态就不开口练声。
4、玩游戏，一直到人静下来再练。
以上可作参考。
雨竹：杨老师让我用打游戏的方式来稳定状态，也就是说唱歌前要入进神儿去，思想活跃但不浮燥（指精神上）。至于女生嘛，就用琼瑶阿姨的小说来找这种状态吧！呵呵！！我说的不见得对哦！还是听杨老师的回答吧！！
杨老师：雨竹：你是在，主要的问题是如何前进，而不是如何摆脱。你的精力应该集中在怎样唱好上，而不是怎样解决目前的问题。这一点很重要，你可以放弃你目前所有的问题不管，就按照声乐学习的标准来做，只要做对了问题就解决了。这一点要想清楚，否则你总是在忙于解决问题而不会进步的。所以你应该忘记目前的问题，不管你目前有什么样的问题，就先解决朗诵的问题，在解决音乐表现的问题，合在一起就是声乐的问题。
对抗、呼吸、喉咙等等都不要再考虑了，你目前首先解决的是正常的说话，我敢保证你目前的状态都不会自然的说话了，你目前的练习过程：自然说话（随意的状态）=说清楚每一个字（朗诵）=有方向性的大声朗诵（解决呼吸）。
你练好这个，你的问题就全解决了。注意：有方向性的大声朗诵要一个音一口呼吸，要有发自内心的感觉，把声音发出去。其他的问题解决也是一样的道理，不要管方法问题，先解脱你自己吧。
杨老师：雨竹：还有你提到的无声练习、对抗练习等等，我都不太赞成，有声的练习问题没解决，练没声的也没什么用处。还是解决基础问题吧。声乐原本是很简单的，看到你复杂的练习方法，深深为你担忧，你这样恐怕很难有结果的。你记住：声乐根本就没有方法。如果有一天你练成了就明白我说的这句话了。
雨竹：我大概明白了，您是说我想跑的更快，于是拼命的训练肌肉，寻找方法，其实不如想象有只老虎在后面追我来的更有效，是吧！那好，我就顺这条路上山了！
杨老师：也对也不对，学习是要讲科学的，老虎追的时候一急就都对了，可没老虎时怎么办呢？科学性首先就是要解决稳定性的问题，要可重复。所以声乐教学要严格和正规目的就在于此。严格的教学不仅仅是解决现有的问题，还要杜绝将要发生的问题，是声音的状态变得可重复和稳定。
具体的道理慢慢你就理解了，与传统的教学甚至是思想是截然不同的，不然我就不会搞什么教学推广了，可以说目前我搞的理论很多专业老师都是看不懂的。有个问题：大家都说练好中声区就可以解决高音的问题，你认为是为什么？
杨老师：有时间你看看我写的有关钢琴、声乐以及基础理论的文章，实际道理都是一个，就是以人为本，学习中出现的问题就是人本身的弱点，解决问题的过程就是解决人弱点的过程。这个道理就像是在生活中遇到问题，我们往往将责任归在对方或者环境，而实际上就是自己出了问题，找到自己的问题并解决，这就是人生。
有一个禅宗故事：六祖慧能在一个庙前见到两个和尚在争执，对这一面飘扬的旗帜，一个和尚说：是旗（幡）在动，另一个和尚说：是风在动。慧能说：不是幡动，也不是风动，是你的心在动。
学声乐解决的就是心动的问题，我对声乐技术只有一句话：保持自然的状态不变就是技术。