宁乡流沙河的土坝，是花鼓戏的摇篮。清同治六年（1857）《宁乡县*风物志》记载：“据传同治年间，宁乡流沙河的土坝，已有花鼓戏的社班，名土坝班，有专门的行箱，活跃于宁乡、湘乡等地。”这是全省最早的花鼓戏社班，最先进长沙演戏。土坝戏班，对湖南花鼓戏的形成，贡献甚大。
康乾盛世时，国泰民安。民间、、山歌、盛行，出现狮灯、龙灯、马灯、庙会，还出现“打花鼓”，这便是花鼓戏的萌芽。土坝是瓦子坪（上世纪九十年代还是乡名现属流沙河）经济繁荣之地，地理位置优越，东经唐市去县城，西经田坪去安化，北经流沙河去黄材，南经大田方去湘乡，是两条古道交叉地。这里文人会萃，吹打拉唱的艺人多会于此。乾隆年间，便出现了打花鼓。约至道光、咸丰年间，土坝“专业化”的戏班子便组成了。当时人数不多，唱一台简单的戏不上十个人，三四个人奏乐，三四个人表演，至今民间还流传着戏班子‘七紧八松’的说法。即唱戏七个人是紧张的，八个人是轻松的。“专业化”的班子唱戏，确是一件新生事物，影响甚大，流传甚远。到同治六年载入县志，是理所当然的事。经推算，土坝戏班出现于一百五十年前的道光年间。
土坝戏班子为湖南花鼓戏的发展，培养了一批骨干人才。如：王命生，土坝戏班的第四代名演员，白沙棕山园人，自幼酷爱花鼓戏，拜阳菊泉为师，习演旦角，风糜花鼓界。1949年进长沙演戏，有“小梅兰芳”之称，为省花鼓剧团名旦，后入省戏剧学校任教，对花鼓戏有很大贡献，1994年病逝。阳菊全、胡寿怡，解放后进“省花”当老师，直传土坝戏班技艺。土坝戏班的名演员还有很多很多，这里就不一一介绍了。