黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富。不仅有药用作用,还可以作为一种食物,米质佳,口味很好,很香纯。除了食用之外,黑米还可以用来酿酒。那么如何自制黑米酒?
黑米酒的酿制方法:
原料:黑米(糯性)、甜酒曲
黑米酒的做法:
1、黑米用水淘洗后加一碗水浸泡4个小时;
2、把浸泡好的黑米连同水放入高压锅,再加入一碗半的水;
3、大火煮到高压锅发出扑哧声后改最小火煮20分钟;
4、把黑米饭盛出,放到微温后撒入甜酒曲,拌匀;
5、手沾点凉开水把米饭压实一下,不要太用力;在米饭中间摁一个洞,
盖上盖子,夏天一般2天即可;
6、吃的时候可以再放点凉开水或者加水煮一下不让其继续发酵。
特别提示:
1、黑米最好选择糯性的,如果买不到可以加点糯米,加三分之一即可;
2、黑米很难煮,最好要先浸泡,先用一碗水浸泡,然后连同这一碗水再加一碗半水来煮,也就是黑米和水的比例是1:2.5,用高压锅和电饭煲煮都可以;
3、煮好的米饭不能马上放甜酒曲否则会把酒曲里的菌杀死,所以米饭要放到微温,根据说明掌握量的多少,一般撒满表面即可,然后再拌匀压实;