炮龙节源于何时，宾阳人说不清楚，宾阳的县志也并没有明确的记载，众说纷纭，但据流传最广的一种说法是：宋朝的皇祐年间(公元1052年)，宋朝为了征伐南蛮侬智高，令狄青大军直赴广西征剿。但狄军征战至昆仑关时，由于地势险要和侬军的死守，狄军屡攻不克。当时正值农历元宵节，狄青为了麻痹侬智高，便下令驻扎在宾州城的兵士大闹元宵之夜。狄军多为中原一带的人，擅长舞龙、杂耍等多种技艺，他们以稻草扎成龙，以火烧竹子，既当照明，又把竹子燃烧爆裂后发出的响声当做爆竹而狂舞龙。侬智高获悉，便放松了戒备，而狄青则趁此连夜出击，攻克了昆仑关。宾州人以为如此舞龙是一种兴旺之举，因此以后每年元宵节都舞炮龙，一直延续至今，并随着时代的文明进步和科学的发展，日臻成熟和完善。
不管说法如何，炮助龙兴，龙凭炮威的正月十一炮龙节已在宾阳人的心中深深地扎下了根。
炮龙节是宾阳人的文化遗产，是宾阳人最值得骄傲的地方，最宝贵的财富。
百龙舞宾州，百龙闹宾州。一百条翻飞的巨龙伴随着电光火石，把宾阳县城"炸"个红红火火，酣畅淋漓。
舞炮龙、看炮龙，少不了要说说炮龙的扎制。炮龙节上所舞的炮龙一般由当地居民自发组织、制作。炮龙比一般常见的舞龙大许多，短的有7节，长的有11节，龙长30--40米不等，龙头和龙尾由竹篾扎制，用砂纸装裱，龙身由麻绳串联，用黄色布包裹而成。